Action de prévention MGEN - Département : 81 - Tarn
Du
Mon dos, ma santé
Adhérents
Ces ateliers s'adressent aux personnes de plus de 60 ans qui souhaitent prendre soin de leur dos.
Un programme complet ! Connaître l'anatomie du dos, apprendre à adapter ses gestes quotidiens pour le préserver, les mouvements favorables pour le mobiliser, les étirements et routines bénéfiques, ...
Lieu : Lautrec
Inscription gratuite et obligatoire en téléphonant au 05.31.48.11.55 (9h-19h du lundi au vendredi hors jours fériés)
Session - du Lundi 8 septembre 2025 au Lundi 10 novembre 2025
Horaires
Début : Lundi 8 septembre 2025 à 10h00
Fin : Lundi 10 novembre 2025 à 12h00
Adresse
Lautrec, 81440 Lautrec, France