Action de prévention MGEN - Département : 21 - Côte-d'Or
Le
Atelier Yoga sur chaise
Public cible
Adhérents
A qui s'adresse l'événement ?
Aux adhérents en activité
Quel sera le programme ?
Mouvements assis et debout tout en douceur pour étirer, renforcer, détendre tout le corps. Exercices de respiration. Les tensions sont soulagées, détente et prise de conscience de sa respiration
Informations complémentaires
via ZOOM - inscription obligatoire ici : https://olive.mgen.fr/inscription/18bcabf029edd8a
Lien de connexion envoyé le matin même de l'atelier. Vérifiez vos spams ! Attention : places limitées : je m'inscris, je suis présent !