Action de prévention MGEN - Département : 70 - Haute-Saône

Le

Yoga doux

70 - Atelier Yoga sur chaise -

Public cible

Adhérents

A qui s'adresse l'événement ?

Aux adhérents en activité

Quel sera le programme ?

Mouvements assis et debout tout en douceur pour étirer, renforcer, détendre tout le corps. Exercices de respiration. Les tensions sont soulagées, détente et prise de conscience de sa respiration

Informations complémentaires

via ZOOM - inscription obligatoire ici : https://olive.mgen.fr/inscription/18bcabf029edd8a
Lien de connexion envoyé le matin même de l'atelier. Vérifiez vos spams ! Attention : places limitées : je m'inscris, je suis présent !


Session - Jeudi 20 novembre 2025

Horaires

de 18h30 à 19h30